народная медицина

Hello and Welcome.

Профилактика катаракты

 Если вы уже носите очки, необходимо особенно внимательно относиться к глазам. По себе знаю: как только начинаешь носить очки, так приходится их время от времени менять, потому что зрение все же ухудшается. У меня небольшая близорукость, и я с этим мириться не стал. Теперь стараюсь надевать очки только в необходимых случаях. Постоянно выполняю гимнастику для глаз. А для профилактики катаракты, которая теперь не редкость, у меня такая процедура.

Заливаю 1 стаканом крутого кипятка 2 ч. л. семян укропа, настаиваю 5 минут, процеживаю. Когда настой остынет до приятной температуры, смачиваю в нем ватные диски и накладываю на глаза на 15-20 минут.

Стараюсь делать это регулярно, через день в течение месяца, причем перед сном, чтобы снять напряжение с глаз. Затем устраиваю перерыв на месяц и повторяю свои процедуры. А гимнастикой для глаз занимаюсь ежедневно. И результат очень хороший. Заметил, что зрение стало получше.

 

Статьи о здоровье

Лечим болезни