народная медицина

Hello and Welcome.

Почему болит под ребром?

Долгое время я не могла понять, почему весной, когда я начинаю ежегодную программу оздоровления, почти сразу появляются проблемы с желчным пузырем.

Никаких камней у меня нет, я специально обследовалась на УЗИ. Однако боли в области правого подреберья все же возникают, и приходится пить желчегонный чай. Это меня беспокоило, потому что я всегда стараюсь придерживаться здорового образа жизни, ничего лишнего себе не позволяю и слежу за питанием. Все объяснил один опытный врач. В последние два года я стараюсь не есть ничего жирного. Позволяю себе немного растительного масла и практически совсем отказалась от сливочного. Особенно ограничиваю себя именно весной, в пост. Оказывается, полный отказ от жиров приводит к застою желчи.

И я завела правило каждое утро натощак за 20 минут до завтрака принимать 1 ч. л. тыквенного или кедрового масла.

Такое масло не только предотвращает застой желчи и образование камней. Это еще и профилактика атеросклероза, поскольку в нем много омега-3 ненасыщенных жирных кислот, жирорастворимых витаминов.

  • Мамедова Ирина, г. Ярославль

Статьи о здоровье

Лечим болезни