народная медицина

Hello and Welcome.

Как заботиться о почках

При нефрите - болезни почек - очень важно не допускать обострений. Любое обострение резко ухудшает состояние этих органов, поэтому я делаю все, что только можно.

Врачи рекомендуют щадящую почки диету с ограничением соли и ненатуральных продуктов - копченой колбасы, газировок, жирного и сладкого.

Есть хороший способ поддержания почек при обострении нефрита.

В первые 2-3 дня надо есть побольше подкисляющей пищи: хлеба, мучных изделий. А в следующие 2-3 дня выбирать подщелачивающие продукты: овощи, фрукты, молоко. Это создает неблагоприятные условия для размножения микробов и не дает нефриту усилиться. Важное значение я придаю и тому, что пью. Никакого кофе и крепкого чая! Мочегонным и бактерицидным действием обладает трава цикория. Заливаю в термосе 3 стаканами кипящей воды 3 ст. л. травы и даю настояться 2 часа, процеживаю и пью по 1 стакану 3 раза в день. В Еще один из моих любимых напитков - компот из ягод крыжовника, который некоторые даже считают лекарством от нефрита. Беру 2 ст. л. ягод на стакан воды, кипячу 10 минут, даю немного остыть и добавляю к отвару 1 ч. л. меда. Пью по 0,5 стакана 4-5 раз в день. Чтобы поддержать почки, периодически (курсами) принимаю ванны. Хорошим противовоспалительным и мочегонным действием обладает ванна с настоем из сбора листьев березы, шалфея и травы спорыша. Смешиваю все растения поровну и 20 ст. л. сбора заливаю 3-5 л кипятка. Даю настояться 2-3 часа, процеживаю и выливаю в ванну. Температура воды в ванне должна быть примерно 34-36 градусов. Всего провожу 7-9 таких процедур, принимая ванны через день по 15-20 минут.

Кроме того, я много читаю о психологических причинах заболеваний и знаю, что любые физические недомогания возникают не на пустом месте. Если не изменить внутренний мир, свое отношение к происходящему, то от недугов избавиться очень сложно. Болезни почек свидетельствуют о том, что человек критически относится к жизни. Ко мне это имеет самое непосредственное отношение. Когда-то я пережила сильное разочарование и перестала верить в свои силы. Внимательно проанализировав ситуацию, которая вызвала страх перед жизнью, поняла, что получила жизненный урок. Теперь я его усвоила и могу больше не бояться повторения пережитого.

Чтобы эффективнее справляться с болезнью и неверием в себя, каждый день утром и вечером произношу такие слова: «Все, что происходит в моей жизни, дается только на пользу. Я спокойно и смело иду по жизни. Я довольна собой и своей жизнью». Такой исцеляющий настрой помогает при любых проблемах с почками.

Ирукина Элеонора, г. Волгоград

Статьи о здоровье

Лечим болезни